تعرف على كيفية قياس ضغط الدم باستخدام هاتفك المحمول
قد تُشكّل تطبيقات مراقبة ضغط الدم عالمًا جديدًا تمامًا للكثيرين. ففي الماضي القريب، كان الناس بحاجة إلى زيارة الطبيب أو الصيدلية لقياس ضغط دمهم.
ولكن الآن، مع التكنولوجيا في شكلها النقي، أصبح من الممكن قياس ضغط الدم باستخدام إصبعك فقط. هاتف ذكي.
ولكن، كما هو الحال مع جميع الأجهزة الجديدة، قد تختلف دقة وموثوقية تطبيقات مراقبة ضغط الدم. تتطلب بعض التطبيقات جهازًا خارجيًا لقياس ضغط الدم، بينما يستخدم بعضها الآخر مستشعرات مدمجة في الهاتف نفسه.
ومع ذلك، إذا كنت تريد معرفة المزيد من التفاصيل، استمر في القراءة وسنكتشف التطبيقات التي يمكن استخدامها وكيفية القيام بذلك!
ضغط الدم
ال ضغط الدم يعد أحد التطبيقات الأكثر شعبية لقياس ومراقبة ضغط الدم في السوق.
يتوفر هذا التطبيق على أجهزة iOS وAndroid، ويسمح للمستخدمين بقياس ضغط الدم لديهم باستخدام جهاز قياس ضغط الدم الخارجي المتصل بالهواتف الذكية أو باستخدام البيانات الحيوية الخاصة بالهواتف الذكية.

بفضل واجهته سهلة الاستخدام، يتيح تطبيق ضغط الدم للمستخدمين تتبع قراءات ضغط الدم لديهم بمرور الوقت وتعيين تذكيرات لقياس ضغط الدم في أوقات محددة من اليوم.
بالإضافة إلى ذلك، يوفر التطبيق ميزات مفيدة مثل الرسوم البيانية والتقارير المخصصة التي يمكن أن تساعد المستخدمين على فهم مستويات ضغط الدم لديهم بشكل أفضل وإجراء تغييرات في نمط الحياة إذا لزم الأمر.
ما هي مميزات التطبيق؟
- سهولة الاستخدام: يتمتع التطبيق بواجهة بسيطة وسهلة الاستخدام، مما يسمح لأي شخص باستخدامه دون صعوبة؛
- المراقبة المنتظمة: يتيح التطبيق للمستخدمين مراقبة ضغط دمهم بانتظام ومتابعة قراءاته مع مرور الوقت. يُعد هذا الأمر مهمًا لفهم تقلبات ضغط الدم بشكل أفضل وتحديد اتجاهاته أو تغيراته.
- دقة مُثبتة: يستخدم التطبيق خوارزميات ومعايير طبية لضمان دقة قياسات ضغط الدم. هذا يجعل قراءات التطبيق موثوقة ودقيقة.
- الوصول المجاني: التطبيق مجاني تمامًا، مما يجعله خيارًا ميسور التكلفة لأي شخص يرغب في مراقبة ضغط دمه في المنزل.
كيفية استخدام التطبيق
لقياس ضغط دمك باستخدام جهاز خارجي لقياس ضغط الدم، وصّل الجهاز بهاتفك الذكي عبر كابل أو بلوتوث. إذا كنت ترغب في قياس ضغط دمك باستخدام بيانات هاتفك الذكي الحيوية، فانقر على زر "قياس" في التطبيق واتبع التعليمات التي تظهر على الشاشة.
اتبع التعليمات لقياس ضغط دمك. اجلس على كرسي مريح مع دعم ظهرك وقدميك على الأرض. أمسك جهاز قياس ضغط الدم بشكل صحيح، مع اتباع تعليمات الشركة المصنعة.

بمجرد قراءة ضغط دمك، سيسجل التطبيق القراءة تلقائيًا ويحفظ المعلومات في سجل قياساتك. تأكد من دقة القراءات وحفظها بشكل صحيح.
يتيح لك التطبيق الاطلاع على سجل قياسات ضغط الدم، وضبط تذكيرات لقياس ضغط الدم في أوقات محددة من اليوم، وإنشاء رسوم بيانية وتقارير مخصصة. يمكنك الوصول إلى هذه الميزات من قائمة التطبيق، وإضفاء طابعك الشخصي على تجربة مراقبة ضغط الدم.
جهاز مراقبة ضغط الدم
التطبيق جهاز مراقبة ضغط الدم تم تطويره بواسطة الشركة استوديو سول آبس إنه أداة مفيدة لمن يرغبون في مراقبة ضغط دمهم في المنزل. واجهته بسيطة وسهلة الاستخدام، تتيح لك عرض ضغط دمك باستخدام جهاز خارجي لقياس ضغط الدم أو بيانات القياسات الحيوية لهاتفك الذكي، تمامًا مثل التطبيق المذكور سابقًا.
بمجرد أخذ القراءة، يقوم التطبيق تلقائيًا بتسجيل المعلومات وتخزينها في سجل القياس.
يتيح لك التطبيق أيضًا إنشاء رسوم بيانية وتقارير مخصصة، حتى تتمكن من تتبع الاتجاهات بمرور الوقت وتحديد أي تغييرات أو مخاوف.
من الميزات المفيدة الأخرى إمكانية ضبط تذكيرات لقياس ضغط الدم في أوقات محددة من اليوم. هذا يضمن متابعة مستمرة للمستخدمين ويجنبهم النسيان.
كيفية استخدام التطبيق
لا جديد هنا، فهو سهل وعملي كالتطبيق الأول في القائمة. لقياس ضغط دمك باستخدام جهاز خارجي لقياس ضغط الدم، وصّل الجهاز بهاتفك الذكي عبر كابل أو بلوتوث. إذا كنت ترغب في قياس ضغط دمك باستخدام بيانات هاتفك الذكي الحيوية، فانقر على زر "قياس" في التطبيق واتبع التعليمات التي تظهر على الشاشة.
في الشاشة التالية، ستجد تعليمات لقياس ضغط الدم. تأكد من جلوسك على كرسي مريح مع دعم ظهرك وقدميك على الأرض. أمسك جهاز قياس ضغط الدم بشكل صحيح، باتباع تعليمات الشركة المصنعة. إذا كنت تستخدم القياسات الحيوية للهاتف الذكي، فاتبع التعليمات لوضع إصبعك بشكل صحيح فوق مستشعر الضوء.

بمجرد قراءة ضغط دمك، سيسجل التطبيق القراءة تلقائيًا ويحفظها في سجل قياساتك. تأكد دائمًا من دقة قراءاتك وتسجيلها بشكل صحيح.
يتيح لك التطبيق الاطلاع على سجل قياسات ضغط الدم، وضبط تذكيرات لقياس ضغط الدم في أوقات محددة من اليوم، وإنشاء رسوم بيانية وتقارير مخصصة. يمكنك الوصول إلى هذه الميزات من قائمة التطبيق، وإضفاء طابعك الشخصي على تجربة مراقبة ضغط الدم.
ما هي الأجهزة الخارجية التي يجب أن أستخدمها مع هذه التطبيقات؟
عندما نتحدث عن الأجهزة الخارجية التي يمكن استخدامها لقياس ضغط الدم باستخدام تطبيقات الهواتف الذكية، فإننا نتحدث عن الساعات الذكية.
وتقدم شركة سامسونج ساعتي Galaxy Watch Active2 وGalaxy Watch3 كأمثلة جيدة.
ومع ذلك، يمكنك أيضًا ربط الساعة الذكية بهاتفك الذكي والحصول على النتائج المرجوة.
هل أعجبتك نصائحنا؟ لا تنسَ الاطلاع على مقالات أخرى مشابهة على مدونتنا:
المواضيع الشائعة
تطبيقات تظهر وجه طفلك المستقبلي
توقّعوا الإثارة عند رؤية وجه طفلكم! تفقّدوا قائمتنا من التطبيقات واكتشفوا كيف سيبدو صغيركم المعجزة اليوم.
استمر بالقراءة
أفضل تطبيقات التنبؤ بالطقس: تعرف على 5 منها!
لدينا 5 تطبيقات للتنبؤ بالطقس حتى لا تفاجأ أبدًا بالمطر أو الطقس المختلف عما خططت له!
استمر بالقراءة
أفضل خيارات التطبيقات لمشاهدة البيسبول على هاتفك المحمول
لا تفوت أي مباراة لفريق البيسبول المفضل لديك عن طريق تنزيل التطبيق الذي يتيح لك المشاهدة المباشرة على هاتفك الذكي، من أي مكان!
استمر بالقراءةقد يعجبك أيضًا
تطبيقات الحمل: شاهد أفضل 5 تطبيقات
اكتشفي تطبيقات اختبار الحمل وافهمي آلية دورتكِ الشهرية! بهذه الطريقة، يمكنكِ متابعة فترة الإباضة والخصوبة!
استمر بالقراءة
4 تطبيقات تجعلك تبدو أصغر سنًا
استعد شبابك المفقود! اكتشف وحمّل تطبيقات ثورية تجعلك تبدو أصغر سنًا في ثوانٍ.
استمر بالقراءة